東京都荒川区西尾久で整骨院なら通院しやすく土曜日も営業のもみじ整骨院におまかせください
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当院では「健康は背骨から!」だと考えています。
ただいきなり背骨といわれてもピンと来ない人の方が多いですよね。
背骨は身体の中でも特に重要な部分です。
まず脳から出ている繊細な脊髄、神経を守っていること、また全ての神経の出入り口です。
そのため背骨が歪んでいたり固まっていると神経の働きが悪くなり、
その先にある筋肉や内臓の働きが悪くなります。
下に該当する人は背骨が元気を無くし身体が本来の力を発揮していないかもしれません。
上記のものに一つでも当てはまるようなら
ぜひ当院にお越しください。
あなたの力になれると思います。
人間の頭の中、頭蓋骨の中には脳があります。
脳は下の方にいくと脊髄というものに姿を変え、背骨の中の脊柱管を通り、背骨の横から神経になりそれぞれの筋肉や関節の通り道になります。
そのため大事な脊髄や神経を外からの衝撃から守るという重要な役割があります。
背骨は実はまっすぐではなく横から見ると前弯、後湾といって
首の骨は前、背中の骨は後ろ、腰の骨は前とS字状にカーブすることによって地球から受ける重力や、歩いたり走ったりした時にかかる下からの衝撃を逃がしてくれています。
背骨のすごいところはもうひとつあります。
神経や脊髄を守るためにただ固いだけではなくて、それぞれが前後左右にちゃんと動きます。
そのため背骨は固さも大事ですが、しなやかさもとても重要になります。
つまり理想の背骨は脊髄を守るためにしっかりとした固さを保ちつつも、
それぞれがちゃんと動くものになります。
まず初めに背骨が何個あるかご存知ですか?
頸椎といわれる首の骨が7個、肋骨が付いている胸椎と呼ばれる骨が12個
腰椎と呼ばれる腰の骨が5個、その下にある骨盤の骨である仙骨が1個
全部で25個あります。
そしてそれぞれが屈曲(前曲げ)、伸展(後ろ曲げ)、左右の側屈、左右の回旋6つの動きがあります。
つまり背骨だけでも25×6の150通りの動きがあります。すごい数ですよね。
ひとつひとつの背骨がしっかり動き普段から身体を色々な方向に体操や運動を頑張って動かしている人は問題ありません。
問題が起きやすいのはあまり動かない人です
人の体に栄養や酸素を運んでいるのは血液です。
血液は血管がある所には流れますが、関節には血管がありません。
関節の中には関節液といわれる透明な液体がありそれが関節に栄養を行き届かせています。
ただし関節液は関節を動かすことで関節内に行きわたるので普段デスクワークや立ちっぱなしで運動をしない人、いつも同じ姿勢や同じような動作が多い人は関節に十分な栄養が行き届かなくなります。
その結果首や腰などの関節に充分な酸素や栄養が足りなくなり痛みを出したり調子が悪くなっていきます。
山根式背骨ほぐしではよくある筋肉のマッサージとは違い、動きの悪くなった背骨の関節、胸郭(肋骨でおおわれている部分)、骨盤に集中して施術を行い動きを付けて整えていきます。
硬くなった背骨、胸郭、骨盤に動きを付け整えることでこのような効果が期待できます。
①神経の働きをよくし自然治癒力が向上します。
②いい姿勢を取りやすくなり見た目が良くなります。
③背骨周りの血液循環が良くなり身体を動かしやすくなります。
下の3つの動画はアジャストメントといって、動きの悪くなった関節に瞬間圧を加えて、
動きを付けています。
初めて受ける人で最初は関節がバキバキなるのが怖いという人もいますが痛みを伴うわけではないのでご安心ください。
もちろん強制ではないので絶対やってほしくないという人には持続圧といってじわーっと関節を動かす方法もございます。