FIRST VISIT
初回：カウンセリング＋全身整体
約80分
料金（税込）
¥7,700
足首をひねった、捻挫を繰り返している、部活やスポーツへの復帰が不安——そんな捻挫やスポーツのケガでお悩みではありませんか。このページでは、荒川区西尾久にあるもみじおく整骨院が、捻挫やスポーツのケガについてどのように施術しているかをご紹介します。当院では患部だけでなく、皮膚・筋肉・関節を多角的に分析し、国家資格を持つ柔道整復師が身体全体の状態を確認しながら施術いたします。ケガを繰り返さない身体づくりを目指す方も、早期の競技復帰を目指す方も、まずはお気軽にご相談ください。
こんな症状でお悩みではありませんか？
- 足首をひねってから腫れや熱感が続いている
- 捻挫グセがあり、何度も同じ場所をケガしてしまう
- ケガをしてから体重をかけると痛む
- 部活やスポーツへの復帰時期に不安がある
- 打撲や肉離れの後、動かすと痛みが残っている
一つでも当てはまる方は、ぜひこのページを最後までお読みください。
ケガ直後の考え方
捻挫や打撲など、スポーツや日常生活の中で起きた急なケガは、受傷直後の対応が大切だと考えられています。腫れや熱感がある場合は、無理に動かさず、冷やして安静にすることを優先してください。
強い腫れや変形がある、体重をかけられないなど、骨折の疑いがある場合は、当院にご相談いただく前に、まず医療機関を受診してください。
スポーツへの復帰に向けて
痛みが落ち着いてきた後も、身体の使い方の癖が残ったまま競技に復帰すると、同じ部位を再びケガしてしまうことがあります。当院では、ケガをした部分だけでなく、身体全体の状態を確認しながら、日常生活やスポーツへの復帰をサポートしています。
当院のアプローチ
CAUSE
腰だけを見ない、3つの視点
当院では、捻挫やケガによる痛みも「酸欠のサイン」だと考えています。身体の中の痛みセンサーが酸素不足を感知すると、脳に信号を送ります。これが「痛み」として感じられる仕組みだといわれています。 この痛みセンサーは、皮膚・筋肉・関節に多く存在しています。そのため、ケガの状態を患部だけに絞らず、皮膚・筋肉・関節という3つの視点から見ていくことが大切だと考えています。
皮膚の状態
ケガをした部分の皮膚に腫れや熱感があり、酸欠のサインを出していないか
筋肉の状態
捻挫や打撲によって周辺の筋肉が緊張し、血流や酸素の巡りを妨げていないか
関節の状態
関節の動きが制限され、周辺組織が酸欠状態になっていないか
TREATMENT
当院の施術
初回はまずカウンセリングでお悩みやお身体の状態を詳しくお伺いします。そのうえで姿勢・動きの検査を行い、痛みの背景にある身体の使い方の癖を確認します。検査結果をもとに施術を行い、最後に日常生活での身体の使い方についてアドバイスいたします。
他院との違い
多くの施術では、筋肉だけ、あるいは関節だけといった一つの視点で判断されがちです。もみじおく整骨院では、皮膚・筋肉・関節のどれか一つではなく、多角的に分析したうえで施術を組み立てる点が特徴です。痛みの背景を一つの角度だけで判断しないことを大切にしています。
料金・施術時間
MENU
2回目以降：痛み集中施術
20分
料金（税込）
¥6,600
MENU
2回目以降：全身調整整体
50分
料金（税込）
¥11,000
MENU
身体改善プログラム（月1回×3ヶ月・スタンダード）
60分/回
料金（税込）
¥15,800/回
回数券やサブスクリプションは設けておりません。一回一回のご来院に真剣に向き合うことを大切にしています。
こんな方はお早めにご相談ください
- ケガをしてから腫れや痛みが引かない方
- 捻挫を繰り返している方
- 早くスポーツや部活に復帰したい方
- ケガを自己判断でそのままにしている方
上記に当てはまる方は、一人で抱え込まずにお早めにご相談ください。
よくある質問
Q.施術は痛いですか？
A.正直に申し上げると、少し痛みを感じることがあります。10段階でいうと7くらいの、いわゆる「痛気持ちいい」強さを狙って施術しています。本当に調子が悪い部分は、触れるだけでも痛みを感じることがあります。それでも本当に良くなっていただきたいからこその強さです。強さのご希望があれば遠慮なくお伝えください。
Q.どのくらいのペースで通えばいいですか？
A.当院では最初から月1回のペースをおすすめしています。身体が変わるには最低でも2週間以上かかると考えているためです。捻挫など急性のケガは、痛みが強い時期に間隔を詰めるご提案をすることもあります。
Q.健康保険は使えますか？
A.捻挫・打撲・肉離れのような急なケガには健康保険が適用できるケースがあります。まずはご相談ください。
Q.骨折していないか心配です。
A.柔道整復師は診断を行う資格がないため、強い腫れや変形がある、体重をかけられないなど骨折が疑われる場合は、当院にご相談いただく前に、まず医療機関を受診してください。
Q.いつからスポーツに復帰できますか？
A.症状の程度やケガの部位によって異なるため、一概にはお答えできません。お身体の状態を確認しながら、無理のない範囲で復帰を目指せるようサポートいたします。
SUPERVISED BY
本ページ監修：もみじおく整骨院 院長 山根 章（柔道整復師・国家資格）